Viikonloppuna olimme Sinnan kanssa piirin järjestämässä hyppytekniikkakoulutuksessa. Kouluttajana oli Ulla Kaukonen. Hyppytekniikkaa katsellaan kahtena viikonloppuna, tämä oli ensimmäinen ja marraskuussa on toinen. Kannattaa tulla kuuntelemaan ja katsomaan!
Lauantaina päivä alkoi kymmeneltä. Alkuun oli puolitoista tuntia teoriaa, sen jälkeen käytönnön harjoituksia kolmessa ryhmässä. Sinna oli vasta kolmannessa ryhmässä, joten katselin ekaa ryhmää lounastaukoon asti ja sitten hain Sinnan kotoa. Olin tullut siihen tulokseen että ajan päivällä hakemaan mieluummin kuin seisotan autossa kuusi tuntia. Ryhmämme kun alkoi vasta neljältä ja ajomatka kesti suuntaansa vain puoli tuntia. Motaria pitkin helppo matka :)
Aluksi tehtiin set-point harjoitta. Hypättiin yhtä rimaa ohjausrimojen avulla. Sen jälkeen samaa okserina. Sinnalla ei ollut kummempia ongelmia, vähän arasteli vierasta alustaa. Koskaan aiemmin ei oltu matolla oltu ja toi oli vielä liukas matto. Set point-harjoitteiden jälkeen tehtiin perussarjaa, eli viittä hyppyä tasaisin välein. Jälleen meni hyvin, joskin hieman varovaisesti edelleen. Kerran hyppäsi kaksi hyppyä kerralla, mutta se korjaantui laittamalla napikippo lähemmäs.
Video lauantaista täällä Löytynojan Jonnan kuvaamana.
Sunnuntai alkoi taas samaan aikaan luennolla. Sunnuntain luennon teemana oli pentujen koulutusta sekä koiran fysiikkaa, se oli mielenkiintoista kuultavaa. Monta asiaa jäi pyörimään päähän. Sinna oli taas viimeisessä ryhmässä, joten reippaana tyttönä ajelin ruokatauon aikana hakemaan Sinnan Heinolasta. Sunnuntain ensimmäisenä harjoituksena oli askeleen pidennys. Tehtiin viiden esteen sarja, missä jokainen väli kasvoi jalalla. Tämä oli Sinnalle vaikea, ei oikein venynyt. Rimoistakin laitettiin toinen pää maahan että saatiin mahdollisimmat matalat hypyt. Venymättömyyden epäiltiin johtuvat alustasta ja tätä pitää harjoitella tutulla alustalla.
Toinen harjoitus oli alastulo-harjoite. Neljä estettä, joista ensimmäinen normaali, toinen okseri ja kaksi seuraavaa olivat korkeampia pidemmillä väleillä. Tämä harjoitus oli Sinnalle helppo ja tätä meidän tulisi harjoitella. Kolmantena harjoituksena oli tarkoitus tehdä liikkuvaa hyppyä, jonka avulla pystyy treenaamaan sekä etäisyyden arviointia että korkeuden arviointia. Tämä harjoitus jäi meillä vaan pariin kertaan, mitään ei muutettu missään vaiheessa sillä Sinna alkoi olemaan aivan väsynyt. Ensimmäisellä kerralla vähän etsiskeli palkkaa ja toisella väsymys painoi pientä possua niin paljon että takajalat eivät enää olleet terässä. Lopetettiin tähän. Video treeneistä täällä.
Lopuksi vielä käytiin koirakohtaisesti loppuyhteenveto. Sinnalla voi tehdä kaikkia harjoitteita, mutta erityisesti alastuloa ja lauantaina pätkiä. Eli nyt on tarkoituksena muutaman kerran viikossa näitä tehdä, marraskuussa sitten uusi viikonloppu.
Kaikenkaikkiaan viikonloppu oli hyvä ja tehokas, tietoa tuli paljon ja niiden sulattelu vaatii aikaa. Muistiinpanoja on paljon, niiden läpikäyminen ja käsittely vie aikaa. Sekä koira, että ohjaaja ovat väsyneitä viikonlopusta. Simahdin kotona melkein heti sohvalle ja tämä päiväkin on mennyt kuin unessa. Aivotyö on rankkaa :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti