Heinäkuun kuulumisia

Muutto on muutettu ja sitä myötä koirien loma lomailtu. Koirat jäivät kyllä hävettävän vähäiselle aktiviteetille, kun päivät olin töissä ja illat touhusin vanhalla asunnolla. Eipä nuo onneksi seinillä pomppineet, osasivat ottaa rennosti. Tosin voi se relaaminenkin olla rankkaa, Milja näyttää esimerkkiä.

Milja ehti käydä tässä välissä akupunktiossakin, Erja Saarton luona Kouvolassa. Olin varma että selkä on huonossa kunnossa kun lyhyen mökkireissun aikana Milja ehti vetää kunnon riekkulaukkarevittelyt (ilman lupaa, tietenkin). Yllätys olikin suuri kun selkä vaikutti yllättävän hyvältä eikä jumeja ollut edellisen kerran jälkeen tullut. Uutta akupunktioaikaa ei vielä varattu, kun ensi viikolla on fyssari. Koetetaan sitten jatkossa saada fysioterapia sekä akupunktio samalle päivälle. Saa nähdä onnistuuko.

Sinna juoksi juoksunsa ja eilen päästiin jo treenikentällekin. Juoksujen aikana ei oikeastaan tehty mitään, vähän pientä kapulan pitotreeniä ja kaukoja.

Eilen sitten käytiin vähän läpi alokasluokan liikkeitä. Liikkeestä pysähtymiset, nouto ja pientä seuraamispätkää. Kerran possuili liikkeestä maahanmenon ja seisoi, muuten teki topakasti. Nyt pitää noita jättäviä vähän kerrata, koska lauantaina olisikin tokokoe. Saa nähdä miten menee tällä treenimäärällä. Nyt tulevana lauantaina koe on Lahdessa, ensi viikolla Hyvinkäällä. Ja olo on semmoinen että jos ei jommasta kummasta ykköstulosta tule, niin sitten on tauon paikka miettiä että mikä oikein mättää.

Niin, tehtiin me muuten metallinoutoakin. Se ei onnistunut. Ensin aurinko häikäisi niin että Sinna ei nähnyt kapulaa, juoksenteli ohi ja etsi. Sen jälkeen sitä ei haluttu nostaa. Pyh, pikkuprinsessa pelkää saavansa hiekkaa suuhun. Nouto alkaa olemaan sen verran tuttu liike, että pystyin jo huomauttamaan possuilusta ja sitten nostikin nätisti.

Tokoilun lisäksi Sinna pääsi myös hieman agiliitämään! Katsellaan josko pikkuhiljaa voisi sitäkin ottaa mukaan ohjelmaan. Otettiin parin hypyn, puomin, renkaan, putken ja keppien sarjaa. Ja voi että kun Sinna tykkäsi. Puomin alasmenokontakti oli vähän hakusessa, kepit vielä enemmän, mutta puolen vuoden tauon jälkeen meni varsin terhakkaasti (ja mun mielestä myös irtoavasti!). Ennen tätä "varsinaista" treeniä tehtiin myös set point-harjoitetta lämmittelymielessä. Kivasti meni sekin, mitä nyt pari varastamista tuli. Mutta selkeästi kestää paremmin mun paikan vaihtelun, kotitreenit ovat tuottaneet tulosta.

Nyt vaan sitten valmistaudutaan lauantain kokeeseen, katsotaan miten meidän käy...