keskiviikko 17. elokuuta 2011

Onnistumisen iloja ja tajuamisia


Agilityssä ollaan nyt jääny pienelle "treenitauolle" ohjatuista harjoituksista. Sinnalla kun on nyt ongelmia rimojen tiputtamisen kanssa, niin päätin että keskityn nyt täysin siihen. Aluksi ihan pelkkää set point- harjoitetta, jossa ei ongelmia. Sitten perussarjaa viidellä esteellä, aluksi hieman kolisteli rimoja mutta tajuttuaan asian hyppi jo hyvin. Päätin vaikeuttaa ja astuin noin, 1,5 metriä sivuun. Sitten ei enää onnistunutkaan. Pari toistoa Sinna hyppi aina yhdellä hypyllä 4 ja 5 hypyn yli. Siirryin takaisin viereen, hyppi oikein. Siirryin sitten sivusuunnassa lyhyemmän matkan, pysyi hyvänä. Eli ongelmana nyt taitaa olla mun sijoittuminen ja sen vaikutus Sinnaan. Sinna on muutenkin mussa niin kiinni, ettei ole ihme että tommoinen vaikuttaa. Eli nyt tiedän mihin suuntaan jatkaa hyppytekniikassa, Sinna saa opetella kestämään häiriötä.


Hyppytekniikan ohella harjoiteltiin keppejä. Silloin kun itse olen oikealla puolella niin Sinna kepittelee todella upeasti. Menee hienosti sisään ja kepittelee loppuun asti vaikka lähden sivusuunnassa irtomaan. Vasemmalta puolelta sisäänmenossa että mun kulkemisessa on vielä ongelmia. Vasemmalta puolelta sisäänmeno tiukassa kulmassa on myös vaikea, Sinna menee oikeasta välistä sisään mutta ei yksinkertaisesti taivu seuraavaan. Eli näissä pitää kierrättää vähän kauempaa sisään.


Agilityn jälkeen Sinna piti hieman taukoa kun itse vedin treenit, sen jälkeen tokoiltiin hieman. Aluksi ihan perusasentoa ja hitsi vie, se hyppiminen ja käden napsiminen on lisääntynyt. Tiedä sitten vaikuttiko se että liideltiin aiemmin? Sinna kävi selvästi kuumempana. Kielsin väärästä toiminnosta ja sain sitä karsittuakin. Sitten hieman kapulaa. Ensin vauhtinoutoa ja lelupalkkaa taakse, pätevää. Sitten luoksetulomaisesta kapula meidän välissä, ensimmäistä kertaa ulkona. Ensimmäisellä kerralla otti hienosti kapulan ja juoksi mun taakse, paikka hieman hukassa. Tähän muutama pito treeni sivulla väliin ja sitten uudestaan. Ja tadaa! Sinna toi kapulan sivulle, tosin ei istunut, mutta kuitenkin! Kerran jopa uskalsin kokeilla kokonaista liikettä (tosin heittovaiheessa pidin pannasta kiinni) ja silloinkin Sinna toi oikeaan kohtaan, seisten! Wuhuu, alkaa tehty työ tuottaa tuloksia :)


Loppuun vielä hieman jättäviä. Liikkeestä seisominen sujuu ihan hyvin, maahanmeno on h-i-d-a-s. Huomaa että ollaan treenattu nyt vaan vauhdillisia ja hauskoja liikkeitä, jättävät ovat jääneet ihan huomiotta. Niitä on varmaan vähän muistuteltava ennen tokokoetta..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti