maanantai 22. helmikuuta 2016

Hallilla taas

Viime viikolla siirryttiin jo sitten taas halliin treenaamaan. Yli kuukauden tauko tähän tulikin ja kyllä se teki hyvää. Nyt on hyvä vähän puhtaammalta pöydältä katsella liikkeitä.

Tiistaina sekä sunnuntaina treenattiin, lähinnä kävin läpi voittajan liikkeitä ja katselua millä mallilla ne on. Alkulämppänä ollaan tehty merkin kiertoa, se kun vaan on niin hauskaa.

Seuraaminen on aika kivalla mallilla. Kotitreenit vasemmalle käännöksissä on parantaneet hommaa, mutta vähän tuntuu siltä että koko ajan menoa pitää jarrutella. Sinnalla on taas intoa enemmän kun keskittymistä, joten nyt ollaan lähinnä keskitytty sen vasemman jalan seuraamisen muistutteluun kolmessa eri vauhdissa. Onhan se kiva että intoa on, mutta jatkuva jarrunpainelu ärsyttää :D

Seuraamisen ongelmat ovat myös jättävissä. Itse liikkeessä ei siis mitään vikaa, on vaan tuo pikkuturbo seuraamassa. Luoksetulossa sen sijaan pikkuturbo kuuntelee ja huolimatta kaameasta vauhdista pysähtyy varsin näpsäkästi. Ainakin mun makuun. Pitänee seuraavan kerran Oilin luona näyttää tuo, niin saa kuulla taas totuuden.

Ruutu  on vallan passeli, tosin edelleen Sinna tuppaa menemään sinne oikeaan reunaan (ohjaajan suunnasta katsottuna). Mikälie sinne vetää, nyt tarvitsee paljon vahvistustreeniä siihen. Ruudussahan ollaan siirrytty takaisin seis-maahan-käskytykseen suoraan maahan-käskyn sijaan.

Ohjattua noutoa ei kokonaisuudessa nyt ole käyty läpi. Ollaan keskitytty siihen kapulan nätisti pitoon. Eilen tein sitten osittaisen kokeenomaisen, viemällä vain yhden kapulan. Tässä kohtaa tuli ihan uusi ilmiö, Sinna ennakoi seisahduksen pari metriä ennen varsinaista stoppia. Ihan hyvin kun pariin kuukauteen ei olla koko liikettä treenattu! Otettiin sitten uudestaan ja hyvin meni. Kapulakin tuotiin purematta.

Kaukoissa tekniikka pitää edelleen, tosin eilen tuli pari hassua etenemistä, mitä en millään meinaa keksiä mistä johtuu. Edestä päin näytti siltä kuin olisi pysynyt paikallaan, mutta totuus paljastui kun menin sivulle. Oli edennyt 10 cm. Pitänee yrittää jatkossa kuvata, vahva epäilys on että m-s vaihdossa etenisi. 

Ja sitten se hemmetin tunnari. Auttaisikohan muuten sen treeniin jossen aina manaisi sitä hemmetin tunnariksi? Mikä se olisi, ihastuttava tunnari? Njääh, ilman sarkasmia ei sitä pysty sanomaan. Mutta kuitenkin, kotitreenissä ollaan jo hyvällä, todella hyvällä mallilla. Vähän ongelmia on sillä liian vauhdikkaalla menolla kapuloille, mutta noin muuten ollaan jo siirrytty tekemään kokonaista liikettä kotona enemmän kuin pelkkää haistelua. Mutta, siirto hallille olikin vaikeampi kun luulin. Aloitin ihan alusta hallilla, eli sitä yhden piilotusta eri paikoista. Ja perhana kuinka sika Sinna olikaan! Ihan törkeetä pureskelua. Uskoo kuitenkin kerrasta ja sen jälkeen tekee tosi nättiä työtä. Mutta voi että, kun sen saisikin alusta alkaen tuomaan nätisti. Ei muuta kun treeniä treeniä treeniä, ehkä se sieltä tulee. Joskus. Kai. Jos olisi tosi reipas niin ajelisi päivittäin hallille sitä tekemään. Ehkä sen voisi toteuttaakin, mutta ensin Sinna saa nyt minibreikin kun huomenna pääsee taas fyssarin käsiteltäväksi. Sen jälkeen tositoimiin :)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti